晴れ。20度。
７時に起きる。
朝餉は、蜂蜜とヨーグルトをかけたバナナ・リンゴ、キャベツ・大豆・大根・カニカマ・バジルのサラダ、味噌汁（小松菜・キャベツ・ジャガイモ・人参・油揚げ・豆腐）、チーズ・ハム・レタスのトーストサンドイッチ、アールグレイ。
妻は、隣町の友人の茶席に寄ってから、クワイアの稽古へ。夜に戻る。
ジョギング、10.53キロメートル。いつもよりピッチをあげる。
昼餉は、ブルーベリージャムを塗った食パン、ミルク。
樹の花がひととおり咲き終わり、赤のモッコウバラがちらほら。草花が取って代わっている。視線が空から地面へ向かう。
気づかず踏み潰しているアリたちのことを、ジョギングの時に思うのが常のことになってきた。アリが目に飛び込むことがあると、しっかり意識もする。
ヒトも、あまたある空間のひとつではアリくらいのスケールにいる。きっと踏み潰されている。今も、この空間にあってそうなっているかもしれない。
アリは僕らでもある。
だから気をつけようとか、そういうことではない。ただ、踏み潰す側にも踏み潰される側にも、常に同時に存在しているということだ。それを忘れずにいたいとか、そういうことではない。
踏み潰すし、踏み潰される。
ただそれだけ、ということだ。
教訓とか、気づきとか、そういうのはどこかばかばかしい。真実とか、嘘とか、そういうのは騒々しい。
ただ、踏み潰すし、踏み潰される。
それ以上でも以下でもあるし、それ以上でも以下でもない。
夕餉は、納豆、大根の皮の漬物、アジフライ、玄米ご飯、ウィスキーオンザロック、コーヒー。
