雨、のちくもり。6度。
7時に起きる。
朝餉は、蜂蜜とヨーグルトをかけたバナナ、サラダ（キャベツ・レタス・大豆煮・チーズ・カニカマ・バジル）、味噌汁（ナメコ・人参・油揚げ・豆腐・玉葱・小松菜）、ハムと卵のトーストサンドイッチ。食後にコーヒー、抹茶煎餅。
ご飯は圧力鍋で炊く。ひょっとしたら土鍋を使うこともありそうだが、電気釜はもう使わない。二人してそんなことを話した覚えもある。ところが妻は、義母が使っていた電気釜を持ち帰るという。使う可能性はないというのに。まだ使えるから、と。いつもの病だ。
語気を強めて、なじる。妻の哀しそうな声。不条理なことをやっているという自覚はない。
昼餉は、ウィンナーソーセージとキャベツのアーリオオーリオ・ペペロンチーノ、コーヒー。
引越し業者の営業氏が訪う。その場で見積もり。30分ほど。この時期だから、けっこうな金額になる。来月末にはもっと跳ね上がる。年末のお節の材料のごとし。
夕餉は、納豆、春雨の中華サラダ、コロッケと鯖の味噌煮、味噌汁（ナメコ・玉葱・人参・油揚げ・豆腐・小松菜）、玄米ご飯、赤ワイン。
