雨、のちくもり。6度。7時に起きる。朝餉は、蜂蜜とヨーグルトをかけたバナナ、サラダ（キャベツ・レタス・大豆煮・チーズ・カニカマ・バジル）、味噌汁（ナメコ・人参・油揚げ・豆腐・玉葱・小松菜）、ハムと卵のトーストサンドイッチ。食後にコーヒー、抹…