2020-09-18 棲む世界 曇り、のち日差し。31度。 7時に起きる。 朝餉は、りんご、サニーレタス・玉ねぎ・竹輪のサラダ、ハムと目玉焼き、トースト、ミルク、麦茶。 昼餉は、妻の作った焼きそば。 夕餉は抜き。 書斎で寝る。