雨、のち晴れ。30度。
6時に起きる。
妻とバイクを漕いで、健康福祉センターへ。
人間ドック。がん検診はオプションをすべて受ける。
担当のお医者が体調がすぐれないとかで、面談は行われず。コロナかな?
去年もそうだったけれど、受診者が少ないのでどこか長閑な雰囲気が漂う。
昼餉は、センターのレストランで豚ロースの生姜焼き定食を。
ドーナッツ屋でハニーディップとコーヒー。妻とあれこれ話し込む。バリウム用の下剤が気になって、何度もトイレへ。
団子屋でずんだ餅とレモン餅を求める。
夕方、妻は4回目のワクチン接種を受けに。妻はすべてファイザー。
夕餉は、コールスロー、ナス・ピーマン・キャベツ・人参・ベーコンの中華炒め、味噌汁(玉葱・人参・小松菜・油揚げ・豆腐)、玄米ご飯。