晴れ。７度。 ７時に起きる。 朝餉は、蜂蜜とヨーグルトをかけたリンゴとバナナ、キャベツ・大豆・カニカマ・青さのサラダ、味噌汁（玉葱・人参・ネギ・キャベツ・油揚げ・豆腐）、ハムと玉葱のピザトースト、アールグレイ。 昨日の続きになるが、脳の言葉だ…