晴れ。９度。 ７時に起きる。 朝餉は、蜂蜜とヨーグルトをかけたバナナ、味噌汁（シメジ・玉葱・人参・ネギ・油揚・豆腐・小松菜）、卵とハムのサンドイッチ。食後にコーヒー、羊羹。 終日、ワクチンの微熱。 昼餉は、小松菜とハムのアーリオオーリオ・ペペ…