曇り、のち雨。23度。 ７時に起きる。 朝餉は、切り干し大根煮、サニーレタス・キャベツ・コーン・カニカマのサラダ、味噌汁（玉葱・人参・エノキ・シメジ・小松菜・油揚げ・豆腐）、トースト、蜂蜜とヨーグルトをかけたリンゴ・バナナ。食後にコーヒー、花…