快晴。19度。 ７時に起きる。 朝餉は、キャベツとレタスのポテトサラダ、ハムと目玉焼き、味噌汁（人参、玉ねぎ、ほうれん草、豆腐、かぼちゃ、ネギ）、トースト、フルーツティ。 女房はクワイヤの打ち合わせへ。遅くに戻る。 昼餉は、トースト、ミルク。 10…