曇り。13度。 ８時に起きる。 朝餉は、キャベツとレタス、キュウリ、コーン、ツナのサラダ、みそ汁（大根、人参、ジャガイモ、豆腐、ネギ）、フレンチトースト。食後に紅茶とコーヒータルト。 片付けと掃除。仏壇まわり。 昼餉は、きしめん。食後にハーブテ…