雨のち晴れ。19度。 ７時に起きる。 朝餉は、レタスとキャベツ、キュウリ、ツナ、ハンペンのサラダ、みそ汁（人参、カボチャ、玉ねぎ、揚げ、豆腐、長ネギ）、ホットケーキ、バナナ入りヨーグルト、紅茶。 机に向かって、でも庭を眺めているうちに昼になって…