雨。24度。 ７時に起きる。 朝餉は、ヨーグルトと林檎ジャムをかけたバナナ、目玉焼きとハム、味噌汁（ワカメ・小松菜・玉葱・人参・油揚げ・豆腐）、バタートースト、ザクロ酢ジュース。食後にコーヒー。 気象庁は、今年の梅雨明けを６月末から７月末に変え…