雨、のち晴れ。32度。 ７時に起きる。 朝餉は、リンゴジャムとヨーグルトをかけたバナナ、ズッキーニ・ナス・トマトのラタトゥイユ、味噌汁（小松菜・油揚げ・豆腐・玉葱・人参・キャベツ）、卵サンドイッチ。食後にコーヒー。 妻はクワイアの稽古やシルバー…