おおむね晴れ。24度。 ７時に起きる。 朝餉は、グリーンレタス・コーン・大根・レタス・キュウリ・カニカマのサラダ、ハム・目玉焼き、味噌汁（玉葱・人参・シメジ・小松菜・油揚げ・豆腐）、トースト、バナナ・紅茶。食後にコーヒー。 去年からぼちぼちやっ…