雨。暮れて止む。７度。 ７時に起きる。 朝餉は、キャベツ・グリーンレタス・大根・コーン、カニカマのサラダ、ポテトサラダ、ベーコン・目玉焼き、味噌汁（大根・人参・玉ねぎ・ジャガイモ・ネギ・油揚げ・豆腐）、トースト、バナナ。食後にコーヒー。 鼻炎…