曇り、のち晴れ。12度。 ８時に起きる。 朝餉は、レタス・大豆・パプリカのサラダ、ハムと目玉焼き、肉じゃがの残り、味噌汁（レンコン・大根・人参・小松菜・豆腐）、トースト、リンゴ・バナナの蜂蜜ヨーグルト掛け。食後にコーヒー。 姉から電話。札幌の家…