曇り。15度。 ６時に起きる。 朝餉は、マンゴーを添えたヨーグルト、大根おろしのナメコがけ、ヒジキ煮、マカロニサラダ、ブリの照り焼き、味噌汁（人参・玉葱・さつまいも・油揚げ・豆腐・エノキ）、ご飯。 父が、ベッドに粗相する。早朝に居間のソファにい…