曇り。29度。 ７時に起きる。 朝餉は、ヨーグルトをかけたバナナ、味噌汁（人参、玉葱、ジャガイモ、小松菜、豆腐、エノキ）、BLTサンドイッチ、紅茶。 NHKの将棋と囲碁のトーナメント。将棋は、里見香奈 女流五冠が高崎一生六段に勝つ。ずっと攻め込まれて…