曇り、ときどき陽射し。27度。 ６時過ぎに起きる。 朝餉は、バナナ、レタスとキャベツ、トマト、ツナ、ハムのサラダ、味噌汁（人参、カボチャ、キャベツ、豆腐）、ハムと目玉焼き、トースト、紅茶、豆乳。食後にコーヒー。 関西の民放は朝から食い物の話ばか…