晴れのち曇り。25度。 ６時に起きる。 朝餉は、バナナ、キャベツとレタス、キュウリ、カニカマのサラダ、味噌汁（人参、玉ねぎ、ズッキーニ、豆腐）、ハムと目玉焼き、トースト、アールグレイ、豆乳。食後にコーヒー。 Revoxの音が劇的に変わったので音楽を…