晴れのち雨。21度。夜に雨脚、強く。 ６時に起きる。 女房と４キロをジョグ。 朝餉は、バナナとリンゴ、レタスと茹で卵のサラダ、味噌汁（人参、カボチャ、玉ねぎ、豆腐、ネギ）、ピザトースト、アールグレイ、ミルク、コーヒー、バームクーヘン。 東からの…