曇りのち日差し。９度。 ６時に起きる。 朝餉は、ニンジンのグラッセ、薩摩揚げと目玉焼き、味噌汁（人参、玉ねぎ、揚げ、ワカメ）、玄米ご飯、コーヒー、白湯。 女房は出勤日。 10キロをジョグ。菜の花が眩しい。雪化粧の伊吹山。天の川堤の桜は蕾がはち切…