晴れ時々曇り。真夏日。 六時に起きる。 朝餉は、レタスとパプリカ、コーンのサラダ、蜂蜜とシリアル入りヨーグルト、味噌汁（人参、玉ねぎ、キャベツ、豆腐、油揚げ）、トースト、野菜ジュース、アールグレイ。 女房は出勤日。日曜はホームのランチ。 入り…