晴れ。三十六度。
六時に起きる。
朝餉は、サニーレタスとキュウリ、トマト、玉葱のサラダ、みそ汁（人参、豆腐、小松菜、玉葱）、ハムとスクランブルエッグ、トースト、黒酢と蜂蜜、レモンのジュース、杜仲茶。
女房の出勤日でいつもの弁当を。
出社して仕事を。
3キロをジョグ。
昼餉は、弁当おかずの残り、ふりかけご飯、トースト、ミルク。
午後も仕事。
過酷な日々だが、躰にはあんがい良いのだと思う。ヒトは余程のストレスがないと鈍る。健康とは、ストレスの産物だと思う。脳は僕らの躰を蝕むように働くように出来ているようで、言いなりになっているとろくなことはない。脳に抗うことによって、脳は体内に矛盾があることを理解する。僕らが対峙しているのは、悟性ではなく一見するとそれを支えているように見える欲望追求臓器としての脳ではないか。
脳と悟性は別物だと思う。
夕餉は、ひつまぶし、握り寿司、太巻き、とんかつ（以上はスーパーで）、赤ワイン、黒酢と蜂蜜、レモンのジュース、杜仲茶。食後に生菓子。
