曇り。ぱらつく。20度。 ８時に起きる。 今日は、軽い断食。ルイボスティ。 「久しぶりにどうよ？」と誘って来たのは妻だった。いいね、と言って僕はすぐにやろうと言った。１日くらいなら準備もいらない。 朝餉を抜いただけで、腹が鳴る。さっそく脳が騒ぎ…