曇り、ときどき陽射し。25度。 ７時に起きる。 朝餉は、バナナとヨーグルトのジュース、レタスと玉ねぎのさらだ、ポテトサラダ、味噌汁（人参、玉ねぎ、ワカメ、豆腐、キャベツ）、BLTサンドイッチ、紅茶。食後にコーヒー。 札幌の姉から六花亭の菓子折り。…