おおむね晴れ。11度。 ８時に起きる。腰が痛む。 朝餉は、バナナとリンゴ、竹輪と野菜の卵とじ、味噌汁（人参、かぼちゃ、玉ねぎ、豆腐、ネギ）、トースト、アップルティ。 昼餉は抜き。 女房は昔の劇団の公演へ。遅くに戻る。 夕餉は、キャベツを添えた豚バ…