晴れ。６度。北東の冷たい風。 ７時に起きる。 朝餉は、蜂蜜とヨーグルトをかけたバナナ、大根の煮物の残り、カボチャのコロッケ、味噌汁（大根・玉葱・人参・小松菜・油揚げ・豆腐）、ハムと卵焼きのトーストサンドイッチ、アールグレイ。 床屋へ。いつもの…