曇り。28度。 ７時に起きる。 朝餉は、蜂蜜とヨーグルトをかけたバナナ・リンゴ、キャベツ・サニーレタス・キュウリ・カマンベールチーズ・カニカマ・バジルのサラダ、味噌汁（玉葱・人参・油揚げ・豆腐・とろろ昆布）、ピザトースト。食後にコーヒー。 『神…