おおむね晴れ。29度。
８時に起きる。
朝餉は、蜂蜜とヨーグルトをかけたバナナ、レタス・キャベツ・大根・大豆に・チーズ・カニカマ・バジルのサラダ、バタートースト、アールグレイ。
近所の医院へ。コロナのワクチン接種、６回目。ワクチンはモデルナのスパイクバックス（BA.4-5）。
Macのリマインダーが表示されなければ、ワクチン接種などすっかり忘れていた。どういうわけかMacとiPhoneのカレンダーが同期していない。ソフトスイッチがなにかの拍子に反転したくらいのことだろう。要するに、OSのインストレーションとかのタイミングで知らずに起きている。ソフトスイッチはどのメニューにあっただろう？（そういう想像さえ煩わしい……）。
買い取り業者からiPhone８の査定提示。入金手続きをする。
コンピューティングにまつわるあれやこれやは、歳とともに煩わしさがつのる。古書店で棚の背表紙を見上げているときには、そんなことはない。
本を注文して、それを家で受け取る。それさえ煩わしい。棚の背表紙にいつも漂っている高揚感が、液晶画面にはない。宅配便を待っていると、はてしなく暗い気持ちになる。そんな心持ちに気づく。
便利だと人は言うけれど、その便利と引き換えに、何を差し出しているのだろう。その差し引きを乗り越えても、まだ便利と言い切ることが煩わしい。
６回目の接種日くらい、手帳に鉛筆で書き込んでおけばいい。すべての予約、すべての手配、すべての確認が、コンピュータを介すと煩わしくなる。便利とはほど遠いところへ連れ去られる。その予約は、その手配は、その確認はちゃんと行われているのだろうか。
夕餉は、冷奴、人参のグラッセとレタスを添えた豚ひき肉のハンバーグ、味噌汁（小松菜・玉葱・人参・油揚げ・豆腐）、玄米ご飯、赤ワイン。
