晴れ。26度。
７時に起きる。
朝餉は、キャベツ・レタス・カニカマ・バジルのサラダ、卵焼き、小松菜と厚揚げの照り焼き、味噌汁（サツマイモ・キャベツ・玉葱・人参・油揚げ・豆腐）、玄米ご飯。食後にコーヒー。
ジョギング、7.72キロメートル。夏日に汗だく。藤の花もはや盛りを過ぎたようで、紫が薄い。
この１週間くらい、目に違和感がある。瞼の裏側に細かい砂が入っている、そんな感じだ。目薬で洗い流しても、痛いんだか痒いんだかわからないものは居座っている。
昼餉は、ロールパン、ミルク、ナッツ。
早めの夕餉は、卵サンドイッチ、ミルク、赤ワイン、コーヒー。
荷物をパックして、妻と新宿のバスタへ。
深夜バスで名古屋へ。予定より30分以上も早くに着く。駅そばのデニーズで朝食。それから朝一の東海道線を米原へ。
真夜中のバスは久しぶりで、妻の横に座って暗い車内を見るともなしに。カーテンさえ開いていたら、僕は苦しまずにすむのだが。
本さえ読めない。ただ振動に身を任せていると叫びそうになる。
