雨、のち晴れ間。12度。 ７時に起きる。 朝餉は、蜂蜜とヨーグルトをかけたバナナ、ミートローフと目玉焼き、味噌汁（大根・人参・ネギ・小松菜・油揚げ・豆腐）、バターとブルーベリーのトースト、アールグレイ。食後にコーヒー。 花梨材で作ったカリモクの…