曇り、のち雨。20度。 ７時に起きる。 朝餉は、味噌汁（玉葱・人参・エノキ・シメジ・小松菜・油揚げ）、ハム・卵サンドイッチ、ヨーグルトと蜂蜜をかけたリンゴ、紅茶。食後にコーヒー。 パンツはずっとチノだ。ベイカーパンツやらシェフパンツも。チノーズ…