おおむね晴れ。18度。 ７時に起きる。 朝餉は、金時豆煮、キュウリとカニカマの酢の物、お新香、おろした長芋、大根と人参・ごぼう天・竹輪の煮物、豚コマの生姜焼き、味噌汁（大根の葉・人参・玉ねぎ・豆腐・白菜）、コーン混ぜご飯、柿・キウイ・リンゴの…