晴れ、夜から雨。23度。風。 6時に起きる。 朝餉は、キャベツとレタス、パプリカ、キュウリ、ツナのサラダ、みそ汁（人参、カボチャ、玉ねぎ、豆腐、長ネギ）、ハムとスクランブルエッグ、トースト、バナナミルク、黒豆茶、 出社して仕事を。 義姉といっしょ…