晴れ。13度。 ８時に起きる。 朝餉は、キャベツ・竹輪・ゆで卵・カニカマのサラダ、ハムと目玉焼き、味噌汁（人参・玉葱・カボチャ・ネギ・豆腐）、トースト、アールグレイ。食後にコーヒー。 ビル・チャーラップのピアノ・トリオ『Stardust: The Music of H…