晴れ。三十六度。 六時に起きる。 朝餉は、レタスとキュウリ、トマトのサラダ、スクランブルエッグとハム、トースト、黒酢と蜂蜜のレモンジュース、ミルク、杜仲茶。 女房の出勤日でお弁当を。 出社して仕事。体感は四十度を超えている。 3キロをジョグ。こ…