晴れ、のち曇り。26度。
７時に起きる。
妻は早朝に新宿のコンサート会場へ。夜遅くに帰宅。
朝餉は、バナナ、卵サンドイッチ、ミルク。食後にコーヒー。
ジョギング、10.68キロメートル。ほんの２度くらいだが、気温が低いと楽に走れる。
アッという間に曼珠沙華が終わり、入れ替わるように、街中に金木犀の花の香りが漂っている。足元に目を落として走っていると、鼻に飛び込んでくる。目を上げても、姿は見えない。
夕餉は、目玉焼き、アジフライ、味噌汁（玉葱・人参・油揚げ・豆腐・ネギ）、玄米ご飯、ウィスキー・オンザロック、コーヒー、アイスクリーム。
