曇り、のち晴れ。28度。 ７時に起きる。 朝餉は、ヨーグルトとリンゴジャムをかけたバナナ、キャベツの千切りを添えたハム・目玉焼き、味噌汁（小松菜・サツマイモ・玉葱・人参・油揚げ・豆腐）、バタートースト、豆乳。食後にコーヒー。 どれだけ愉しいこと…