晴れ。20度。 ７時に起きる。 コーヒー。 朝餉は、二十日大根の浅漬け、サツマイモのシュガーバター炒め、ほうれん草の胡麻和え、大根・厚揚げ・コンニャクの煮物、鶏ひき肉の豆腐ハンバーグ、味噌汁（玉葱・ラディッシュ・人参・シメジ・油揚げ・豆腐・ネギ…