晴れ。17度。 7時に起きる。 朝餉は、大根・キュウリ・ピーマン・ツナのサラダ、スクランブルエッグ、味噌汁(大根・人参・ワカメ・油揚げ・豆腐)、クロックムッシュ風トースト。食後にコーヒー。 クリームコロッケから小麦粉料理が続いている。グルテンま…
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