晴れ。６度。 ８時に起きる。 朝餉は、キャベツ・大根・コーン・ゆで卵・梅肉のサラダ、ハムと目玉焼き、味噌汁（大根・人参・玉葱・エノキ・豆腐・ほうれん草）、トースト、紅茶。食後にコーヒー、アイス最中。 NHKの将棋と囲碁トーナメント。 「Audirvana…