おおむね晴れ。11度。 ８時に起きる。 朝餉は、りんご、大根・こんにゃく・竹輪・厚揚げの煮物、キャベツ・ツナ・パプリカ・コーンのサラダ、さつま揚げと目玉焼き、味噌汁（大根・人参・玉葱・ネギ・エノキ・豆腐）、トースト。食後にコーヒー、クッキー。 …