晴れ。35度。 ７時に起きる。 朝餉は、バナナとヨーグルトのジュース、味噌汁（人参、玉葱、小松菜、豆腐）、BLTサンドイッチ、麦茶。 NHKの将棋、囲碁トーナメント、甲子園。 昼餉は、チーズトースト、豆乳。 陽が沈んでから、ほんの少し涼しげな風が湖から…