おおむね晴れ。35度。 ６時に起きる。 朝餉は、キャベツとレタス、キュウリ、コーン、さつまあげのサラダ、味噌汁（人参、ズッキーニ、小松菜）、ハムと目玉焼き、ミルク、麦茶。食後にコーヒー。 女房はクワイアの打ち合わせなど。夜遅くに戻る。 昼餉は、…